Yoga Nidra - Tiefenentspannung

Yoga Nidra ist eine Tiefenentspannungstechnik, welche Sie auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene entspannen lässt.

Yoga Nidra kann von Jedermann/Frau angewendet werden - es ist eine reine Entspannungstechnik und enthält keinerlei Körperübungen. 

Yoga Nidra kann unterstützend sein bei:

• Stress
• Burnout
• Müdigkeit
• Unruhe, Nervosität, Angespanntheit
• Schwangerschaft

Mit Yoga Nidra steigern Sie ihr allgemeines Wohlbefinden, fördern Ihre Kreativität und stärken Ihr Immunsystem.

Für alle weiteren Fragen wenden Sie sich ganz unverbindlich an mich.