Einzelunterricht Hatha-Yoga in Bremgarten

Der Einzelunterricht kann eine ideale Möglichkeit für den Einstieg ins Yoga sein.

Vielleicht können Sie keinen regelmässigen Unterricht besuchen, oder wünschen ein eigenes, spezifisches Übungskonzept.

Ich biete Hatha-Yoga Einzelstunden ebenfalls für MusikerInnen an. Denn aus eigener Erfahrung weiss ich um die Belastungen dieses Berufes. Mit gezieltem Yoga können Sie Haltungsprobleme verbessern, Ihre Konzentration steigern, die Musikalität bereichern und auf natürliche Art Lampenfieber reduzieren.

Ein speziell auf Sie angepasstes Übungsprogramm, welches Ihrem Alter und Gesundheitszustand entspricht, sowie Ihre berufliche Situation und Interessen berücksichtigt, kann Sie auf vielen Ebenen unterstützen.

Yoga entfaltet seine tiefgreifende, heilsame Wirkung umso mehr, wenn er regelmässig (zu Hause) und ganz in Ruhe für sich geübt werden kann.

Eine Einzellektion (75 Minuten) kostet CHF 80.-